【食材】西红柿1个 土豆1个(约30克) 小葱5根 菠菜1颗 鸡蛋1个
【调料】菜籽油15克 十三香/白胡椒粉5克 盐6克 鸡精3克 醋5克 香油2滴
【做法步骤】
第一步
先将小葱,菠菜摘洗干净,土豆洗净去皮,西红柿洗净备用。
第二步
小葱切葱花,西红柿切碎,西红柿尽量切得碎一些,这样容易炒烂炒出汁。菠菜切小段备用,土豆切成黄豆粒大的小丁备用。
第三步
将切好的土豆丁,加入25克面粉,搅拌均匀,使每一粒土豆丁上都包裹上一层面粉备用。
第四步
起锅倒入菜籽油,油热倒入葱花爆香后倒入西红柿碎,迅速翻炒开,加十三香,加盐翻炒约1分钟,炒至西红柿碎软烂黏稠时倒入两碗热水,大火烧开。
下入裹了面粉的土豆丁,大火煮开转中小火煮三分钟土豆熟了,点上鸡蛋液,开锅后加入菠菜,鸡精,少许醋,香油调味即可出锅。
【小贴士】
1 裹了面粉的土豆丁下锅后不要着急搅动,开锅后煮30秒再搅动。刚下锅就急着搅动的话裹在土豆丁上的面粉会掉。因为是土豆不怕它们粘在一起的。
2 土豆丁要尽量切小一些,切的大小均匀些,这样更容易熟。